إعلان
كتبت- علا محب:
اضطراب النوم يجعل المخ يعطى اشارات للجسم بانه بحاجة الى مزيد من الطاقة بجانب الطاقة المستنفذة وبالتالي يترجم الجسم هذه الاشارات الى جوع، لذا الحصول على قسط كافي من النوم يجعل الجسم فى حالة جيدة ومن الشعور بالصحة وبالتالي ينعدم احساس الجوع المستمر.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
المغرب
جزر القمر
في 33 نسخة.. ماذا يفعل صاحب الأرض في المباراة الافتتاحية بكأس الأمم الأفريقية؟
25 صورة ترصد كواليس تدريب منتخب مصر في المغرب
أنطوان بيل يرشح لمصراوي المنتخبات الأقرب للتويج بكأس الأمم الأفريقية
"الشخصية أهم".. نصائح أنطوان بيل لـ حسام حسن قبل كأس الأمم الأفريقية
كأس الأمم الأفريقية 2025: الكشف عن حكام مباراة المغرب وجزر القمر
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
إعلان
