إعلان
كتبت- علا محب:
بعض الكربوهيدرات وخاصة البسيطة مثل الكيك والبسكويت وغيرها تؤدى الى الشعور بالجوع ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة ومن ثم هبوطها سريعًا مما يؤدي إلى استمرار الشعور بالجوع. لذا حاول الابتعاد عن هذا النوع من الكربوهيدرات.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
المغرب
جزر القمر
في 33 نسخة.. ماذا يفعل صاحب الأرض في المباراة الافتتاحية بكأس الأمم الأفريقية؟
25 صورة ترصد كواليس تدريب منتخب مصر في المغرب
أنطوان بيل يرشح لمصراوي المنتخبات الأقرب للتويج بكأس الأمم الأفريقية
"الشخصية أهم".. نصائح أنطوان بيل لـ حسام حسن قبل كأس الأمم الأفريقية
كأس الأمم الأفريقية 2025: الكشف عن حكام مباراة المغرب وجزر القمر
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
إعلان
