6 فواكه صيفية يجب تناولها للحد من أمراض خطيرة
كتبت -أميرة مصطفى:
الكريز

غنية بالمواد المضادة للأكسدة، مثل الأنثوسيانين الذي يحد من الألم والالتهابات، بما في ذلك مرض السكري والسرطان والتهاب المفاصل والنقرس. كما يعتبر أيضاً مصدر جيد للألياف والبوتاسيوم وفيتامين '' أ''.
إعلان