إعلان
كتبت- رغدة عاطف:
توقف عن ممارسة التمارين إذا كانت تجعلك تعيس، أي نشاط بدني منتظم، كالسباحة أو الرقص أو التنزة، أو التسوق، أو أي شئ سيؤدي إلى نفس النتائج، فالشئ الأساسي هو أن تبقى نشيط وأن تستمتع بنفسك.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
"انتظروا 50 عامًا".. رينارد يهاجم دياز بعد ضياع ركلة جزاء السنغال
اتصال هاتفي بين وزيري رياضة مصر والمغرب لتهدئة الأجواء بين الجماهير- تفاصيل
صدمة جديدة.. حالة وفاة ثانية بسبب أحداث نهائي أمم أفريقيا
أبرزهم محمد صلاح.. 9 نجوم لم يتوجوا بكأس الأمم الأفريقية
بين الاعتراضات والتلويح بالانسحاب.. كيف تصدّر الجدل التحكيمي بطولة أمم
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
إعلان
