إفطارك لا يخلو منه؟.. إليك ما يحدث لجسمك عند تناول البيض يوميًا
كتبت- أمنية قلاوون:
08:30 م
21/10/2020
بيض
تابعنا على
يفضل الكثير من الأشخاص تناول البيض في الإفطار، باعتباره وجبة مثالية للأصحاء ومتبعي الدايت وأصحاب الأمراض المزمنة، بسبب احتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة، لكن ماذا يحدث للجسم عند تناوله يوميًا؟
لقراءة التفاصيل اضغط هنا
