رجيم المشاهير: اختر نظامك على حسب نجمك.. بتحب هيفاء ولا مايا؟
كتبت- منة نافع
04:27 م
07/10/2018
4- جينيفر أنيستون:
تتميز جينيفر أنيستون بقوام رشيق دون اتباع نظام غذائي معين، ولكن لديها بعض الخطوات السحرية، فتقوم بتقسيم الوجبات لخمس مرات على مدار اليوم، وعدم تناول الأطعمة الدسمة مثل الحلويات والوجبات السريعة.
كما أنها لا تمنع نفسها من تناول الأطعمة المفضلة لديها، ولكنها تختار طهيها بالطريقة الصحية بدلًا من وضع كميات كبيرة من الزيوت، والدهون غير صحية.
إعلان
