لمتَبعي الرجيم .. هذه هي السعرات الحرارية لأنواع الخبز المختلفة
كتبت-هدير غيث:
7- التوست الأبيض

يبلغ متوسط السعرات الحرارية في التوست الأبيض للشريحة الواحدة حوالي 80 سعر حراري، وفقًا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية.
إعلان