تجنبها بعد التمرين.. 5 أخطاء تؤدي إلى زيادة الوزن
كتبت - ندى سامي:
09:30 م
24/08/2020
أرشيفية
تابعنا على
تعتبر ممارسة الرياضات المختلفة من أبرز الطرق التي يلجأ إليها الأشخاص الذين يعانون من السمنة للتخلص من الوزن الزائد، ولكن اتباع بعض العادات الخاطئة بعد الانتهاء من التمارين، قد يؤدي لزيادة الوزن، لمزيد من التفاصيل اضغط هنا :
