للحامل.. اشربي لتر ونصف من الماء يوميا

06:00 ص الخميس 05 ديسمبر 2019
للحامل.. اشربي لتر ونصف من الماء يوميا

صورة أرشيفية

د ب أ-

أكدت مجلة "بيبي & فاميليه" الألمانية على أهمية شرب السوائل بكمية كافية أثناء الحمل، موضحة أن الحامل ينبغي أن تشرب نحو لترا ونصف من الماء يوميا.

وأضافت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أنه من المهم أن تشرب الحامل مياه معدنية؛ حيث تساعد المعادن، خاصة المغنيسيوم والكالسيوم، في بناء العظام لدى الجنين من ناحية، وتقي من آلم المخاض المبكرة من ناحية أخرى.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 1560

    عدد المصابين

  • 305

    عدد المتعافين

  • 103

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 1.511.104

    عدد المصابين

  • 329.674

    عدد المتعافين

  • 88.331

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان