بالصور.. هل تعاني من ضعف الذاكرة؟.. 8 أطعمة تساعد على تقويتها
كتب - علي أحمد:
02:00 م
20/08/2016
- سمك السالمون
من الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا-3 التي تساعد على التركيز وتقوي الذاكرة، وقد خلصت العديد من الدراسات إلى أن سمك السالمون يعزز من الصحة العقلية بشكل عام.
إعلان
