إعلان
كتب -علي أحمد:
احرص على تناول الخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون، حيث أنها تحتوي على القليل من السعرات الحرارية من ناحية وتزخر بالعناصر المغذية كالمعادن والفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية من ناحية أخرى.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
تعليق مفاجئ من عمرو زكي بخصوص محمد صلاح في كأس الأمم الأفريقية
"صفقة الأهلي المحتملة".. تعليق حزين من يوسف بلعمري بعد هزيمة المغرب في
ساديو ماني يكشف كواليس مكالمته مع رونالدو بعد التتويج بأمم أفريقيا
انتقادات قوية من هيرفي رينارد لإبراهيم دياز بعد إهدار ركلة جزاء أمام السنغال
"أحاول استيعاب ما حدث".. أول تعليق لأشرف حكيمي بعد خسارة أمم أفريقيا
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
إعلان
