خطوات ينصح باتباعها لتفادي الارتفاع الشديد بدرجات الحرارة داخل السيارة
كتب : مصراوي
11:38 ص
18/08/2019
التزود بالسوائل
شرب كميات كبيرة من الماء أمر مهم للغاية خاصة عند السفر، ويفضل أن تصل الكمية، التي يتم إمداد الجسم بها، إلى 3 لترات في اليوم سواء كانت ماء أو عصير أو شاي.
إعلان
