مشروب شهير "سم قاتل للقلب" في رمضان- تجنبه فورا

بعد ساعات الصيام الطويلة، يلجأ الكثيرون لتناول المشروبات لاستعادة النشاط والطاقة، لكن ليس كل هذه المشروبات آمنة على صحة القلب.

وتعد مشروبات الطاقة من أبرز هذه المشروبات التي تتطلب الحذر الشديد، إذ يفرط العديد في تناولها دون وعي منهم بتأثيرها على القلب، وفقا لموقع "healthline".

كيف يمكن أن تسبب مشروبات الطاقة نوبة قلبية؟

مشروبات الطاقة تؤدي إلى نوبات قلبية لدى بعض الأشخاص، بسبب محتواها العالي من الكافيين والسكر المركز، إضافة إلى مكونات منشطة مثل التورين والجوارانا والجينسنج.

وتشير الأبحاث إلى أن بعض الأنواع تحتوي على أكثر من 500 ملليجرام من الكافيين في العلبة الواحدة، وهو ما يتجاوز الحد اليومي الموصى به للبالغين البالغ 400 ملليجرام فقط، ما يزيد من احتمالية اضطرابات القلب عند الإفراط في استهلاكها.

تأثير مشروبات الطاقة على القلب:

اضطرابات ضربات القلب

المكونات المنشطة في المشروبات قد تتداخل مع النظام الكهربائي للقلب، مسببة تسارعا أو عدم انتظام في ضرباته.

ارتفاع ضغط الدم

الاستهلاك المتكرر يسبب ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل، خاصة لمن يعانون ارتفاع الضغط سابقا.

فشل القلب في حالات الإفراط الشديد

الإفراط في تناول عدة علب يوميا لفترات طويلة يؤدي إلى قصور في وظائف القلب.

السكر ومخاطر صحية إضافية

المحتوى العالي من السكر يرفع الوزن ويزيد خطر الإصابة بالسكري، وهو عامل خطر إضافي لأمراض القلب.

أعراض النوبة القلبية التي تستدعي الانتباه

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض، تشمل علامات النوبة القلبية:

ألم أو ضغط في الصدر.

ضيق في التنفس.

ألم ينتشر إلى الذراعين أو الكتفين.

دوخة أو تعرق شديد.

غثيان أو تعب غير معتاد.

في حال ظهور أي من هذه الأعراض، من الضروري استشارة الطبيب المختص فورا لطلب المساعدة الطبية.