تعرف على أعراض وأسباب نقص الفيتامينات
كتب : مصراوي
11:49 ص
18/02/2018
تعديل في 11:49 ص
تعرف على أعراض وأسباب نقص الفيتامينات
تابعنا على
مصراوي-
الفيتامينات مركبات كيميائية عضوية، أعراض نقص الفيتامينات خطيرة وقد تجعل الجسم عرضة للإصابة بالأمراض.
ووفقًا لموقع DW الألماني، تعرف على أعراض وأسباب نقص الفيتامينات.
-أعراضها:
1- الإعياء وضعف التركيز
2- ضعف الشهية
3- الخمول والأرق
- أسبابه:
1-الحمية صارمة
2- تغذية غير متوازنة
3- تناول دواء لفترة كبيرة
4- التدخين
5- إدمان الكحول
6- سوء هضم الطعام بسبب تقدم السن
7- عدم الاهتمام بتغذية الأم في مرحلة الحمل
