البرتقال واليوسفي ليسوا من بينها.. 5 فواكه شتوية غنية بفيتامين سي (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
البرتقال واليوسفي ليسوا من بينها.. 5 فواكه شتوية غ
من المعروف أن تناول فيتامين سي في فصل الشتاء يساهم في تقوية المناعة لمحاربة نزلات البرد والإنفلونزا، ويعتبر البرتقال واليوسفي من أشهر الفواكه الغنية بهذا العنصر الغذائي المهم، في حين تتوافر بعض الأنواع الأخرى التي تحتوي عليه.
لمزيد من القراءة عن: "البرتقال واليوسفي ليسوا من بينها.. 5 فواكه شتوية غنية بفيتامين سي" اضغط هنا