10 عادات سيئة تؤثر على مظهرك وجمالك

مصراوي-

دائماً ما تبحث كل سيدة عن الجمال والأناقة، لذلك يجب عليكِ الاهتمام بمظهرك وتجنب بعض العادات بعض العادات السيئة التي تؤثر على جمالك.

ذكر موقع "wellnessbin" 10 عادات سيئة تؤثر على مظهرك وجمالك، ينبغي عليكِ التوقف عنها الآن:

1. تجاهل غسل الوجه قبل النوم وترك المكياج عليه، ما يجعل البشرة تمتص أي شيء على سطحها سواءً كان مكياجاً أو كريمات.

2. اختيار المستحضرات الخاطئة للبشرة والشعر يؤثر عليهما، إذ تستخدم بعض السيدات كريمات لا تناسب نوع بشرتها.

3. استخدام المقشرات يومياً ما يزيد من حساسية بشرتك.

4. تجاهل واقي الشمس الذي من شأنه أن يحارب التجاعيد والبقع السوداء والكلف.

5. الإكثار من السهر الذي يسبب التوتر ويرهق العيون.

6. تناول الوجبات السريعة وإهمال الفواكه والخضار والحبوب.

7. عدم ممارسة الرياضة التي تعمل على تحريك الدم في الجسم ما يمنح بشرتك إشراقة دائمة.

8. عدم تنظيف الأدوات المستخدمة للتجميل باستمرار.

9. قضم الأظافر، فهي لا تجعل مظهر اليد غير جذاب فقط، وإنما تتسبب أيضاً في نقل الميكروبات إلى الفم.

10.نزع البثور الجافة على البشرة، مما يؤخر شفاء الجلد ويزيد من عدد البثور.