فوائد الزبادي.. حقيقة أم أسطورة؟

10:13 ص الإثنين 19 فبراير 2018
فوائد الزبادي.. حقيقة أم أسطورة؟

فائدة الزبادي.. حقيقة أم أسطورة؟

مصراوي-

أجرى باحثون أمريكيون دراسات علمية على الزبادي في محاولة لتأكيد أو نفي الأفكار التقليدية عن فوائده.

وأبرز باحثون من جامعة بوسطن الأمريكية صحة فوائد الزبادي على عمل القلب والأوعية الدموية بشكل خاص.

ووفقاً لموقع روسيا اليوم، أكد الباحثون على دورها الفعال في التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 17-21%.

وقال الأخصائي جاستن بوينديا: "افترضنا منذ فترة طويلة أن الزبادي يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لأنها تشبه في تكوينها منتجات الألبان الأخرى التي أثبتت فعاليتها الصحية سابقا.

وأضاف: "توصلنا إلى حقيقة فائدة الزبادي بعد تحليل الإحصائيات الطبية الصحية لحالة عدد كبير من النساء والرجال خلال 30 سنة".

وأضاف بوينا أن الزبادي يحفز إنتاج أحادي أكسيد النيتروجين في الجسم، ما يسبب تمدد الأوعية الدموية، وهذا يؤدي بدوره إلى الحفاظ على ضغط الدم في مستوياته الطبيعية والوقاية من أمراض القلب الخطيرة.

كما يحتوي الزبادي على إنزيمات تمنع تشكل لويحات الكوليسترول المرضية.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 106060

    عدد المصابين

  • 98624

    عدد المتعافين

  • 6166

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 41928677

    عدد المصابين

  • 31117294

    عدد المتعافين

  • 1141475

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان

  • خدمة الاشعارات

    تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي