منها قلة شرب السوائل.. أسباب جفاف الفم

د ب أ-

جفاف الفم يرجع إلى أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.

وبحسب المركز الألماني للجودة في الرعاية الصحية فإن الأسباب البسيطة لجفاف الفم هي قلة شرب السوائل وقلة إفرازات اللعاب بسبب التقدم في العمر أو كاثر جانبي لبعض الأدوية مثل الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع والأدوية النفسية والمنومات.

وفي هذه الحالات يمكن مواجهة جفاف الفم من خلال شرب السوائل بشكل كاف، أي بمعدل لا يقل عن 5ر1 لتر يوميا، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الخيار والبطيخ. كما يمكن تحفيز اللعاب من خلال مضغ العلكة الخالية من السكر.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة جفاف الفم؛ فينبغي حينئذ استشارة الطبيب؛ نظرا لأن جفاف الفم قد ينذر بأحد الأمراض الخطيرة مثل داء السكري أو الأمراض الروماتيزمية أو التصلب المتعدد. كما أن متلازمة "سجوجرن"، التي تندرج ضمن أمراض المناعة الذاتية، تتسبب في جفاف الأغشية المخاطية.

اقرأ أيضا:

"إزاي تغسل وشك صح".. 5 أخطاء شائعة يجب تجنبها

"مشاكل مادية وأزمات ".. 5 أبراج الأقل حظهم سئ للغاية في شهر 2

11 عرض صامت يشير إلى إصابتك بـ السرطان وأنت لا تدري

مشاهدة نوع معين من الأفلام يساعد في تخفيف الألم المزمن

"كشفت أمره في آخر لحظة".. عروسة تلغي زواجها ليلة حفل الزفاف