إعلان

4 أنواع سلطة لتفتيت الدهون عليك بتناولها

كتبت -أميرة مصطفى:

10:17 ص 03/10/2015

سلطة الكرنب والزبادي

920x1240

المقادير:

1 ثمرة كرنب + 2 ثمرة بصل أخضر + فلفل رومي مقطعه شرائح+ 4 ثمره جزر مبشور + 1 كوب زبادي خالي الدسم + حزمة بقدونس + نصف كوب خل + ملح وفلفل

طريقة العمل لجميع السطات:
وضع جميع المكونات في وعاء، ثم وضعة في الثلاجة، وتناولها عند الشعور بالجوع

إعلان

فيديو قد يعجبك



محتوى مدفوع

إعلان

إعلان