تمارين بسيطة تساعدك على التخلص من غازات البطن
كتب - كريم حسن:
08:21 م
06/05/2020
تعديل في 07/05/2020
غازات البطن
تابعنا على
تراكم الغازات في البطن من الأمور التي تزداد عن المعدل الطبيعي في رمضان نتيجة تغيير مواعيد الوجبات، والإفراط في تناول الطعام، ما يؤثر على عملية الهضم، يسبب الام في البطن.
ولكن هناك بعض التمرينات البسيطة التي يمكن الاعتماد عليها لمقاومة غازات البطن بصورة طبيعية، وللتعرف عليها اضغط هنا.
هذا المحتوى من
