الألياف خيار مثالي لعلاج الإمساك.. إليك الحد المسموح منها
كتبت - حسناء الشيمي:
09:31 م
26/11/2020
الألياف
تابعنا على
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الإمساك بتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، نظرًا لفعاليتها الكبيرة التي تعادل تأثير الأدوية الملينة، حيث تساعد على تحسين حركة المواد الغذائية في الأمعاء، وزيادة حجم البراز.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
