مع اقتراب المدارس.. قائمة لتحضير 5 أصناف مختلفة للسندوتشات
كتبت-هدير غيث:
02:00 م
30/08/2018
تعديل في 02:16 م
اليوم الثالث: بطاطس مسلوقة

إحضار ثمرة بطاطس والقيام بسلقها جيدًا، حتى تستطيع التخلص من نسبة كبيرة من النشويات، ووضعها في ساندوتش، وذلك لما تقوم به من تسهيل الهضم، وإعطاء الكثير من الطاقة لجسم طفلك.
إعلان