نصيحة رمضانية للرجل
كتب : مصراوي
12:37 م
11/07/2013
تعديل في 12:42 م
تابعنا على
يتماشى الإفطار الصحّي مع التقاليد:
إبتداءً بحبتي تمر، ثمّ كوب من الماء أَو اللبن، ثم بدء الإفطار مع طبق ساخن من الشوربة، السلطة ثم الوجبة الرئيسية.
وبالطبع يبقى الإعتدال في تناول الطعام هو العامل الرئيسي في الصحة الجيّدة!
