طعام يقضي على حب الشباب ويعزز القدرة الجنسية لدى الرجال.. فما هو؟

08:30 ص الأحد 31 ديسمبر 2017
طعام يقضي على حب الشباب ويعزز القدرة الجنسية لدى الرجال.. فما هو؟

طعام يقضي على حب الشباب ويعزز الصحة الجنسية لدى ال

كتبت- ميرا ماهر:

يوفر الزبادي مجموعة من المزايا الصحية للمرأة والرجل، فهو مصدر للبروتين والبكتريا الصديقة، وأداة لضبط الوزن والوقاية من السمنة والسكري. 

وتوفر البكتريا الصديقة مجموعة من الفوائد للبشرة أهمها الوقاية من الالتهابات وحب الشباب. بحسب موقع "تواصل".

كما بينت دراسات أجريت على الحيوانات أنه يعزّز الصحة الجنسية للذكور، ويعتبر الزبادي وسيلة لبناء العضلات، وزيادة نسبة هرمون التستيسترون.

وأفادت دراسة نشرتها مجلة "بي إم سي ميديسن" بأن تناول الزبادي لفترة طويلة يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، سواءً تم تناوله كامل أو قليل الدسم.

ويعزّز الزبادي البكتريا الصديقة في الأمعاء، ما يحسن الهضم والإخراج، ويخفف الإمساك، وينظّف القولون، إضافةً إلى أنها تعتبر خط دفاع مناعي يمثل أكثر من ثلث قوة جهاز المناعة.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 105424

    عدد المصابين

  • 98247

    عدد المتعافين

  • 6120

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 40153771

    عدد المصابين

  • 30027195

    عدد المتعافين

  • 1116980

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان

خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي