البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على كمية كبير من الألياف وفيتامين ج والكالسيوم والبوتاسيوم، كما تساعد في إعطاء الجسم طاقة كبيرة بفضل النشويات المركبة الموجودة بها مما يجعلها مفيدة جداً لزيادة طاقة الجسم أثناء فترة الشتاء.
أطعمة ومشروبات للتدفئة ليلاً..منها القهوة المثلجة والموز
كتب : مصراوي
03:14 م
12/02/2017
إعلان
