أطعمة ومشروبات للتدفئة ليلاً..منها القهوة المثلجة والموز
كتب : مصراوي
03:14 م
12/02/2017
البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على كمية كبير من الألياف وفيتامين ج والكالسيوم والبوتاسيوم، كما تساعد في إعطاء الجسم طاقة كبيرة بفضل النشويات المركبة الموجودة بها مما يجعلها مفيدة جداً لزيادة طاقة الجسم أثناء فترة الشتاء.
إعلان
