أطعمة ومشروبات للتدفئة ليلاً..منها القهوة المثلجة والموز
كتب : مصراوي
03:14 م
12/02/2017
الموز
يعتبر الموز من الفاكهه الغنية بفيتامينات "ب" والمغنيسيوم والذي يساعد الغدة الدرقية والغدد الكظرية في تنظيم درجة حرارة الجسم في الطقس البارد، وبإضافته إلى وجبة الإفطار أو مع ملعقتين من زبدة الفول السوداني فذلك سيساعد جسمك على الإحتفاظ بدرجة الحرارة.
إعلان
