الأرز البني
الأرز البني يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تعمل على رفع حرارة الجسد، حيث يعتبر مصدر غني بالألياف أيضاً.
أطعمة ومشروبات للتدفئة ليلاً..منها القهوة المثلجة والموز
كتب : مصراوي
03:14 م
12/02/2017
إعلان
