إعلان
كتبت- علا محب:
وجبة الإفطار هى الأهم بين الوجبات، حيث انها تساهم فى الحفاظ على نسبة السكر فى الدم وبالتالي يتوقف الشعور بالجوع وخاصة إذا احتوت الوجبة على بروتين. لذا لا تهمل وجبة الافطار والتى تعتبر أهم الوجبات والتى تساهم بشكل كبير فى نقصان أو زيادة الوزن.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
المغرب
جزر القمر
في 33 نسخة.. ماذا يفعل صاحب الأرض في المباراة الافتتاحية بكأس الأمم الأفريقية؟
25 صورة ترصد كواليس تدريب منتخب مصر في المغرب
أنطوان بيل يرشح لمصراوي المنتخبات الأقرب للتويج بكأس الأمم الأفريقية
"الشخصية أهم".. نصائح أنطوان بيل لـ حسام حسن قبل كأس الأمم الأفريقية
كأس الأمم الأفريقية 2025: الكشف عن حكام مباراة المغرب وجزر القمر
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
إعلان
