وجبة الفاصولياء لنظام المحافظة على الوزن
- يفضل طبخ الفاصولياء مع عصير طماطم طازج بدل من الصلصه.
- يشوح البصل.
- يضاف عصير الطماطم الطازج والملح والفلفل الاسود والبهارات وقليل من الكاري.
بالصور- 10 وجبات شهية.. تمد أجسامنا بالطاقة دون زيادة الوزن
كتب- معتز حسن:
09:30 م
18/04/2018
تعديل في 10:13 م
إعلان
