هل النسيان دليل على ضعف الذاكرة؟.. دراسة تكشف مفاجأة عن طريقة عمل الدماغ.

قد يعتقد البعض أن نسيان الأسماء أو التفاصيل أو بعض الأحداث اليومية يعني أن الذاكرة ضعيفة، لكن الأبحاث العلمية تشير إلى أن الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك؛ فالنسيان ليس دائمًا علامة على ضعف الذاكرة، بل يمكن أن يكون جزءًا طبيعيًا ومهمًا من طريقة عمل الدماغ.
وبحسب موقع Nature Reviews Neuroscience، فإن النسيان الطبيعي لا يعني بالضرورة إختفاء المعلومات من الدماغ، وإنما قد يحدث عندما تصبح الخلايا العصبية المرتبطة بذكرى معينة أقل قابلية لإعادة تنشيطها واستدعائها.

ويرى الباحثون أن النسيان عملية مرتبطة بتغيرات في دوائر الدماغ، وليس مجرد فشل في تخزين المعلومات.
ويستقبل الدماغ يوميًا كمية هائلة من المعلومات والتفاصيل، ومن غير العملي أن يحتفظ بكل شئ بالدرجة نفسها من الأهمية.
لذلك، تعمل الذاكرة بصورة انتقائية، بحيث تظل المعلومات الأكثر أهمية وفائدة متاحة بشكل أفضل، بينما تتراجع بعض التفاصيل الأقل أهمية مع مرور الوقت.
ووفقًا لبحث من جامعة تورنتو، فإن الهدف الأساسي للذاكرة ليس تسجيل كل ما يحدث للإنسان بصورة دقيقة، وإنما مساعدته على التعامل مع البيئة وإتخاذ القرارات المناسبة ؛ ولهذا قد يكون التخلص من بعض المعلومات القديمة أو غير المهمة مفيدًا، خصوصًا عندما تتغير الظروف من حولنا.
وتشير الدراسات إلى أن الأحتفاظ بكل التفاصيل قد لا يكون مفيدًا دائمًا؛ إذ يمكن للمعلومات القديمة أن تتداخل مع المعلومات الجديدة، بينما يساعد النسيان الدماغ على التعامل مع المعلومات الأكثر ارتباطًا بالوقت الحالي.

كما توضح الأبحاث أن الذكريات ترتبط بمجموعات من الخلايا العصبية، وأن استدعاء ذكرى معينة يعتمد على إعادة تنشيط هذه الخلايا. وفي بعض صور النسيان الطبيعي، قد تتغير طريقة عمل دوائر الدماغ، ما يجعل الوصول إلى ذكرى معينة أكثر صعوبة.
وهذا يعني أن عدم القدرة على تذكر معلومة في لحظة معينة لا يثبت بالضرورة أنها أختفت تمامًا من الدماغ، فقد تكون المشكلة مرتبطة بعملية استدعاء الذكرى أو بمدى سهولة الوصول إليها في ذلك الوقت.
لكن هذا لا يعني أن جميع مشكلات الذاكرة طبيعية؛ فهناك حالات يكون فيها النسيان المتكرر أو المتزايد علامة تستحق الأنتباه والتقييم الطبي، خاصة إذا بدأ يؤثر على الحياة اليومية والقدرة على أداء المهام المعتادة.
وتكشف هذه النتائج أن الذاكرة الجيدة لا تعني بالضرورة تذكر كل شئ ، فالدماغ يعمل بطريقة انتقائية ويمنح الأولوية للمعلومات التي يحتاج إليها، بينما يسمح بتراجع بعض التفاصيل التي لم تعد ذات أهمية.
وبذلك، فإن النسيان في حد ذاته لا يعني أن الذاكرة ضعيفة، بل قد يكون في كثير من الأحيان جزءًا طبيعيًا من الطريقة التي ينظم بها الدماغ المعلومات ويستفيد من الخبرات السابقة.

اقرأ أيضا:

كيف تؤثر المشروبات الغازية الدايت على الذاكرة؟

5 خطوات بسيطة لتعزيز الذكاء وتحسين الذاكرة

7 عادات يومية قد تحميك من النسيان وتحسن أداء الذاكرة