منها الجلوس قرب الباب.. 10 علامات تدل على أنك مصاب بقلق شديد
كتبت- منة نافع
05:38 م
29/11/2018
7- الإستيقاظ قبل موعدك:
عندما يستيقظ الشخص باستمرار في وقت مبكر جدًا من الصباح، يطلق عليه أرق، هذا يمكن أن يكون شيئًا شائعًا لأن البعض منا يحتاج ببساطة إلى قدر أقل من النوم، في الوقت نفسه، يمكن أن يشير أيضًا إلى أوقات التوتر النفسي عندما تزعجك أمر ما في حياتك الشخصية.
إعلان
