منها الجلوس قرب الباب.. 10 علامات تدل على أنك مصاب بقلق شديد
كتبت- منة نافع
05:38 م
29/11/2018
6- الاستيقاظ بشكل دائم ليلاً:
في وقت متأخر من الليل ، كنت في السرير ، الأضواء مطفأة ، إنها دافئة ومريحة، لكنك لا تزال لا تغفو، هناك الكثير من العوامل التي تسبب فقدان النوم ، ولكن القلق هو بالتأكيد أحد الأسباب الرئيسية، الأشخاص الذين يقلقون دائمًا من شيء ما ، لديهم صراعات داخلية ، ولا يمكنهم تهدئة عقلهم لديهم قلق شديد الأداء.
إعلان
