فطار دايت
فطار دايت
09:02 ص
الجمعة 04 سبتمبر 2015
المقادير
- علبة زبادى لايت
- معلقة كبيرة بذر الكتان
- 2 معلقة كبيرة شوفان مجروش خشن
- كوب خوخ مقطع
- فطار بديل
- بيضة مسلوقة
- قطعة جبنة قريش
- شريحة توست بنى
- شرائح خيار
طريقة العمل:
ضعى الزبادى فى بوله وعليه معلقه عسل وقلبيهم ثم ضيفى الشوفان وبذر الكتان وقلبيهم
يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى - هو وهي
جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع
