مران الأهلي.. أزارو يواصل التأهيل.. وأيمن أشرف ينتظم

11:06 م الأحد 26 مايو 2019
 مران الأهلي.. أزارو يواصل التأهيل.. وأيمن أشرف ينتظم

أيمن أشرف مدافع الأهلي

كتب- رمضان حسن:

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي، مساء اليوم الأحد، تدريباته على ملعب مختار التتش، الذي اشتمل على جانب بدني وتدريبات الكرة.

وأفاد مراسل مصراوي، بأن مران الأهلي شهد انتظام أيمن أشرف مدافع الفريق، بعدما كان قد خضع لبرنامج استشفائي، أمس، للتخلص من حالة الإجهاد العضلي. وانتظم، اليوم في المران بصورة طبيعية.

ويواصل اللاعب مشاركته في المران بـ"واقي الوجه" وهو الإجراء الاحترازي للحفاظ عليه من خطورة أي إصابة.

واكتفى وليد أزارو، مهاجم الفريق بالجري حول الملعب، وأداء جلسة في الجيم.

ويخضع أزارو لبرنامج تأهيلي للتخلص بشكل نهائي من آلام الكتف التي اشتكى منها عقب مباراة الإسماعيلي الأخيرة في الدوري.

ومن جانبه، حرص مارتن لاسارتي، المدير الفني للفريق، على الحديث مع أزارو، والاطمئنان على حالته، والتعرف على مدى استجابته في البرنامج الذي يخضع له تمهيدًا لعودته من جديد إلى المشاركة في المران الجماعي.

وعقد لاسارتي، المدير الفني للفريق محاضرة نظرية مع اللاعبين قبل انطلاق المران.

وعقب انتهاء المحاضرة خاض اللاعبون جانب من التدريبات البدنية تحت قيادة أليخاندرو خافيير، مخطط الأحمال قبل البدء في تنفيذ الجانب الفني من خلال تقسيمة الكرة، وبعض الجمَل الفنية التي أعدها الجهاز الفني للتدريب عليها بشكل عملي.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 107555

    عدد المصابين

  • 99452

    عدد المتعافين

  • 6266

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 46358955

    عدد المصابين

  • 33466469

    عدد المتعافين

  • 1199628

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان

  • خدمة الاشعارات

    تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي