" حملات مقاطعة اللحوم"..أهم 5 أطعمة بديلة للبروتين
كتبت -أميرة مصطفى:
02:01 م
26/08/2015
اللب السورى:"10 جرام من البروتين"
يحتوي على كمية كبيرة من البروتين البديل لتناول اللحوم الحمراء، حيث يحتوي على 10 جرام من البروتين الكافي لإمداد الجسم بأكثر من 20% من الحاجة اليومية من البروتين. بالإضافة إلى دوره في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين، وإنقاص الوزن.
إعلان
