يعاني بعض الأشخاص ارتعاشا لا إراديا في عضلات العين، قد يظهر على هيئة رفرفة متكررة في الجفن، ويحدث أحيانا نتيجة التوتر أو الإرهاق وقلة النوم. ورغم أن هذه الحالة تكون مؤقتة في كثير من الأحيان، فإن استمرارها قد يستدعي تقييما طبيا لمعرفة السبب وتحديد العلاج المناسب.
ووفقا لموقع «AiF.ru» الروسي، أوضحت الدكتورة ريجينا غولوفاتشيفا، أخصائية طب الأعصاب، أن ارتعاش عضلات الوجه قد يؤدي إلى انقباضات لا إرادية في العضلات المحيطة بالعين، مشيرة إلى أن القلق والإجهاد من العوامل التي قد تسهم في ظهور هذه الحالة.
ما أسباب ارتعاش العين؟
قد يرتبط ارتعاش الجفن بالتوتر النفسي أو الإرهاق الجسدي، كما يمكن أن تسهم قلة النوم والإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين في حدوثه أو زيادة حدته.
وفي كثير من الحالات، يختفي الارتعاش تلقائيا بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتقليل العوامل المحفزة، لكن تكراره أو استمراره لفترة طويلة يستدعي الانتباه، خاصة إذا صاحبه انقباض في أجزاء أخرى من الوجه.
كيف يمكن التخلص من ارتعاش العين؟
نصحت غولوفاتشيفا بتنظيم مواعيد النوم والحرص على الحصول على عدد ساعات كافٍ، يتراوح عادة بين 7 و9 ساعات للبالغين، إلى جانب قضاء وقت في الهواء الطلق وتقليل استهلاك الكافيين والكحول.
كما أشارت إلى أهمية متابعة تطور الأعراض، وتقييم الحالة طبيا إذا استمر الارتعاش ولم يتحسن مع تعديل نمط الحياة.
متى يحتاج ارتعاش العين إلى العلاج؟
أوضحت الطبيبة أن بعض الحالات المستمرة قد تستدعي علاجا متخصصا، ومن الخيارات التي ذكرتها حقن توكسين البوتولينوم، المعروف باسم البوتوكس، والذي يعمل على تقليل نشاط العضلات مؤقتا عن طريق الحد من انتقال الإشارات العصبية إليها.
وأكدت أن استخدام هذه الحقن في الحالات العصبية يختلف عن استخدامها لأغراض التجميل، ويجب أن يتم تحت إشراف طبيب مختص بعد تقييم الحالة وتحديد مدى ملاءمة العلاج.
ما العلامات التي تستدعي استشارة الطبيب؟
رغم أن ارتعاش الجفن غالبا ما يكون بسيطا، يُنصح بمراجعة الطبيب إذا استمر لفترة طويلة أو أصبح متكررا بصورة ملحوظة، أو إذا امتد إلى أجزاء أخرى من الوجه.
كما تستدعي الحالة تقييما طبيا إذا صاحبتها صعوبة في فتح العين، أو تدلٍّ في الجفن، أو احمرار وتورم وإفرازات، أو تغيرات في الرؤية.
ويعتمد التعامل الصحيح مع ارتعاش العين على تحديد سببه، إذ لا تحتاج جميع الحالات إلى علاج دوائي، وقد يكفي تحسين النوم وتقليل التوتر والمنبهات للتخفيف من الأعراض.
اقرأ أيضا:
5 عوامل قد تهدد نظر الأطفال.. ليس الهاتف وحده السبب
