إفطارمصراوى اليوم... فول المعلم

طبق فول شرقي اصيل جربيه بهذه الطريقة

وقت التحضير : 6 دقائق

وقت الطهي : 7 دقائق

الوقت الكلى : 13 دقيقة

عدد الاشخاص : 4

المقادير

• 60 x جرام ليمونة (مخلل ..مقطع)
• 5 x معلقة كبيرة فول
• 2 x عدد خيار (مخلل .. مقطع)
• 2 x عدد عصير ليمون
• 2 x معلقة كبيرة طحينة
• 1 ½ x معلقة صغيرة ملح
• 1 ½ x معلقة كبيرة زيت زيتون
• 1 x معلقة صغيرة كمون

اقرأ المزيد من الموضوعات المتعلقة

افطار مصراوى اليوم ....فول بالكاري

افطار مصراوى اليوم ... العجة

الخطوات

1. قومى بتسخين زيت الزيتون في قدر على النار ثم يشوح فيه الفول حتى يسخن .
2. ثم ارفعى القدر من على النار ثم ضيفى اليه باقي المكونات مع التقليب جيدا .
3. ثم يقدم الفول ساخنا بألف هنا وشفا .

يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى - هو وهي