تأخير السحور وشرب السوائل.. 5 نصائح لمواجهة طقس الجمعة

كتب- محمد عبدالناصر:

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من طقس يوم الجمعة المقبل، حيث تنشط الرياح المثيرة للأتربة والتي تصل لحد العاصفة على بعض المناطق، كما ترتفع درجات الحرارة 7 درجات عن المعدلات الطبيعية لتسجل على القاهرة 34 إلى 36 درجة.

ووجه الدكتور محمود شاهين، مدير مركز التنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عدة نصائح للمواطنين لتجنب الظواهر الجوية المتوقع حدوثها يوم الجمعة المقبل، والتي جاءت على النحو التالي:

- تأخير وجبة السحور قدر الإمكان.

- تناول المرطبات مثل الخيار والزبادي والإكثار من شرب السوائل.

- عدم تعرض المباشر لأشعة الشمس.

- لأصحاب الأمراض التنفسية والصدرية عدم التعرض للأتربة.

- عدم مزاولة أي أنشطة بحرية سواء عمليات صيد أو مراكب صغيرة أو متوسطة.