راقبها في نهار رمضان .. علامات في القدمين تكشف أمراض الكلى

الكلى من الأعضاء التي لها دور أساسي في تنقية الدم من السموم وتنظيم توازن السوائل والمعادن في الجسم، وعندما يحدث خلل في وظائفها، تظهر مجموعة من العلامات على أجزاء مختلفة من الجسم، ومن بينها القدمين.

لذا في هذا الصدد، وبحسب ما ذكره "National Kidney Foundation "، فيما يلي أبرز العلامات التي تظهر في القدمين وتشير إلى احتمال الإصابة باضطرابات في وظائف الكلى:

1- تورم القدمين والكاحلين :

التورم المستمر في القدمين أو الكاحلين من أكثر العلامات شيوعًا المرتبطة بمشكلات الكلى، وذلك لأن ضعف قدرة الكلى على التخلص من الصوديوم والماء الزائدين، يبدأ الجسم في احتباس السوائل، ما يؤدي إلى انتفاخ القدمين، وغالبًا ما يترك التورم أثر واضح عند الضغط على الجلد لبضع ثوانٍ.

2- الخدر أو التنميل في القدمين:

يؤدي تراكم الفضلات والسموم في الدم، وهي حالة تُعرف باليوريميا، إلى التأثير في الأعصاب الطرفية، ونتيجة لذلك يشعر الشخص بوخز أو تنميل في القدمين، أو عدم الشعور بهما، وهي حالة تُعرف باعتلال الأعصاب المحيطية.

3- جفاف الجلد والحكة الشديدة:

يعاني مرضى الكلى من جفاف واضح في الجلد، خاصة في القدمين والكاحلين، ويصاحبه أحيانا حكة مزعجة، ويحدث ذلك نتيجة اختلال توازن المعادن في الجسم، مثل ارتفاع مستويات الفوسفات، إضافة إلى اضطراب وظائف الغدد العرقية.

4- بطء التئام الجروح :

في بعض الحالات، تتحول الجروح البسيطة أو التشققات في القدمين إلى قرح تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء، ويرتبط ذلك بضعف الدورة الدموية وتراجع كفاءة الجهاز المناعي لدى مرضى الكلى، ما يجعل عملية التئام الجروح أبطأ من المعتاد.

5- تشنجات وآلام في عضلات القدمين:

يعاني بعض الأشخاص من تشنجات عضلية متكررة في القدمين أو الساقين، ويمكن أن تزداد حدتها خلال الليل، ويرجع ذلك غالبًا إلى اضطراب توازن الكهارل والمعادن في الجسم، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، نتيجة ضعف وظائف الكلى.

6- تغير لون الجلد في القدمين

في المراحل المتقدمة من أمراض الكلى، يلاحظ بعض الأشخاص تغيرات غير معتادة في لون الجلد، مثل الاسمرار أو ظهور بقع جافة، ويحدث ذلك نتيجة تراكم بعض المعادن والمواد السامة في الجسم بسبب ضعف قدرة الكلى على التخلص منها.

متى يجب زيارة الطبيب؟

ينصح بمراجعة الطبيب إذا استمر تورم القدمين لفترة طويلة، أو صاحبته أعراض مثل التنميل، أو الحكة الشديدة، أو ظهور جروح لا تلتئم، فهذه العلامات تكون مؤشرًا على تدهور وظائف الكلى، والتشخيص المبكر يساعد بشكل كبير في منع تفاقم الحالة والحفاظ على صحة الكلى.