أمراض القلب
تعتبر أمراض القلب من الأمراض المزمنة الخطيرة التي يجب الكشف المبكر عن عوامل خطرها والأعراض المحتملة ما يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من المضاعفات وتحسين النتائج الصحية، قد تظهر بعض الأعراض في الصباح الباكر ويمكن أن تكون مؤشرات مبكرة لمشاكل في القلب والأوعية الدموية.
وبحسب ما ذكره موقعي British Heart Foundation وwebmd، إليك أبرز العلامات الصباحية التي يجب مراقبتها لأنها تشير لأمراض القلب الخطيرة.
1- ضيق التنفس:
الشعور بضيق في التنفس أو صعوبة في أخذ شهيق كامل عند الاستيقاظ يمكن أن يكون علامة على قصور القلب أو مشاكل أخرى تؤثر على قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.
2- الشعور بألم في الصدر:
على الرغم من أن ألم الصدر المرتبط بالقلب غالبًا ما يحدث أثناء النشاط البدني، إلا أنه قد يظهر أيضًا في الصباح، ويتمثل في الشعور بألم حاد، أو ضغط، أو عصر في منتصف الصدر أو الجانب الأيسر منه يستدعي عناية طبية فورية لأنه قد يكون علامة على الذبحة الصدرية أو حتى نوبة قلبية.
3- الإصابة بالدوار:
الشعور بالدوخة أو الدوار عند النهوض من السرير يمكن أن يشير إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم أو عدم كفاية تدفق الدم إلى الدماغ بسبب مشاكل في القلب، و قد يكون هذا مصحوبًا بشعور بالإغماء أو عدم التوازن.
4- عدم انتظام ضربات القلب:
الإحساس بأن القلب يخفق بسرعة كبيرة، أو ينبض بقوة غير منتظمة، أو يتوقف للحظات يمكن أن يكون علامة على اضطرابات في القلب، و يجب تقييم هذه الأعراض من قبل الطبيب سريعا.
5- التعب والإرهاق:
الشعور بتعب شديد وإرهاق غير مبرر عند الاستيقاظ، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، يمكن أن يكون علامة على أن القلب لا يضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم.
6- الصداع الصباحي الشديد:
على الرغم من أن الصداع الصباحي له أسباب عديدة، إلا أنه في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب.
اقرأ أيضا:
احذر تجاهلها.. 5 إشارات مبكرة تنذر بأمراض القلب
نظام غذائي يقي من أمراض القلب التاجية
"في منطقتين بالجسم".. ألم يكشف الإصابة بنوبة قلبية في 30 شهرا