فوائدها أغلى من الذهب.. 4 مشروبات تمنع انسداد القلب والجلطات

كتبت- أسماء مرسي:

شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين صحتك، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض القلب.

ووفقا لموقع "health"، يساعد تناول 4 مشروبات صحية خلال شهر رمضان، على منع انسداد القلب والجلطات.

عصير الشمندر

يساعد شرب كوب من عصير الشمندر يوميا خلال شهر رمضان، على الحفاظ على ضغط الدم، وتحسين الدورة الدموية، ومنع تكوين الجلطات، وسيكون بمثابة عامل مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.

الزنجبيل بالكركم

الزنجبيل والكركم معروفان بخصائصهما المضادة للالتهابات وللأكسدة، ما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار، ومنع جلطات الدم وانسداد الشرايين، والنوبات القلبية.

شاي الكركديه

لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تُساعد على خفض ضغط الدم، ومنع تجلط الدم، وتحسين صحة الأوعية الدموية.

عصير العنب

من المشروبات الصحية التي تساهم في منع الوقاية من جلطات الدم، وتعزيز الدورة الدموية والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

سلاف فواخرجي فقدت بصرها لمدة ساعتين.. ما هو العمى المؤقت؟

طعام شهير على وجبة السحور في رمضان قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

حزر فزر.. ما سبب تسمية المشبك بهذا الاسم.. ولماذا اشتهرت به دمياط؟

أعراض إذا ظهرت على ساقيك قبل النوم تكشف ارتفاع الكوليسترول

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الحليب الرائب بالعسل على السحور؟