احذر تناول أكثر من كوب من هذه المشروبات الشهيرة.. يسبب مشكلة خطيرة لـ القلب

كتب – سيد متولي

المشروبات المحلاة هي التي تحتوي على سكر أو مواد تحلية مضافة لجعلها حلوة المذاق.

بعض هذه المشروبات تشمل المشروبات الغازية ومشروبات الفاكهة والشاي المحلى، يمكن أن تكون هذه غازية أو ثابتة وغالبًا ما يتم الاستمتاع بها لنكهتها الحلوة، ولكنها قد تحتوي أيضًا على سعرات حرارية إضافية وتساهم في حدوث مشكلات صحية إذا تم تناولها بشكل مفرط، بحسب healthshots.

الرجفان الأذيني هو أحد الآثار الجانبية لتناول المشروبات المحلاة

عند تناول كميات كبيرة من السكر، يمكن أن يكون ضارًا بصحتك.

ووجدت الدراسة التي أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن شرب لترين أو أكثر أسبوعيًا من المشروبات المحلاة صناعيًا يزيد من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 20 بالمائة لدى الأشخاص الذين لم يشربوا أيًا منها.

والرجفان الأذيني هو النوع الأكثر شيوعًا من عدم انتظام ضربات القلب، والذي يحدث عندما ينبض قلبك بسرعة كبيرة، أو ببطء شديد، أو بطريقة غير منتظمة.

في حين أن تناول المشروبات المحلاة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني، إلا أن الباحثين لا يستطيعون استنتاج أن أحد المشروبات يزيد من خطر الإصابة الأذيني أكثر من المشروبات الأخرى.

وكانت الإناث الشابات أكثر عرضة لاستهلاك المزيد من المشروبات المحلاة صناعيا، ووُجد أن الشباب الذكور يستهلكون المزيد من المشروبات المحلاة بالسكر.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا المزيد من المشروبات والعصائر المحلاة بالسكر كانوا أكثر عرضة لتناول كميات أكبر من السكر الكلي مقارنة بأولئك الذين تناولوا المشروبات المحلاة صناعيا.

وكان الأشخاص الذين تناولوا المزيد من المشروبات المحلاة صناعيا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني أيضا.

وكان المدخنون الذين شربوا أكثر من لترين أسبوعيًا من المشروبات المحلاة بالسكر أكثر عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 31%.

ما هي أعراض الرجفان الأذيني؟

أفضل طريقة لعلاج أي حالة هي معرفة أعراضها ومعالجتها في أقرب وقت ممكن، فيما يلي أعراض الحالة التي يجب أن تعرفها:

اضطراب نبضات القلب

الدوار

التعب الشديد

خفقان القلب

ضيق في التنفس

ألم صدر