10 عادات غذائية بسيطة يجب اتباعها في رمضان
كتب - كريم حسن:
05:30 م
13/04/2021
تناول الإفطار في رمضان
تابعنا على
يتغير النمط الغذائي في شهر رمضان مع اختلاف مواعيد الوجبات،وهناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يمارسها البعض وتضر بصحة الجسم، وحال الإفراط في تناول الأطعمة في وجبتي الإفطار والسحور، تزيد فرص الإصابة بزيادة الوزن، واضطراب معدل ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
