احذر الإفراط في تناول السكر.. إليك المخاطر

02:29 ص الإثنين 25 مايو 2020
احذر الإفراط في تناول السكر.. إليك المخاطر

سكر

د ب أ-
حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من أن الإفراط في تناول السكر يتسبب في إضعاف جهاز المناعة؛ حيث إن السكر يعزز من العمليات الالتهابية في الجسم ويؤدي إلى إضعاف قوى الشفاء الذاتية.
كما يتسبب السكر في حرمان الجسم من فيتامين C، الذي يعد سلاحا فعالا لمحاربة الفيروسات والبكتيريا.
ولتجنب هذه المخاطر الصحية الجسيمة، ينصح المركز الألماني بتناول السكر بكمية لا تزيد عن 25 جراما يوميا، وذلك وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 115183

    عدد المصابين

  • 102490

    عدد المتعافين

  • 6621

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 62004643

    عدد المصابين

  • 42391513

    عدد المتعافين

  • 1448646

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان

  • خدمة الاشعارات

    تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي