من الطبيعي إن تتجادل أنت وشريكك من وقت لآخر، ولكن هناك مجموعة من العبارات يجب تجنبها أثناء الجدال مع حبيبك، وفق ما أورد موقع " bestlifeonline".
المبالغة في رد فعلك:
العبارات مثل "أنت تبالغ في رد فعلك" أو "إنها ليست مشكلة كبيرة" تجعل المشكلة تزداد سوءا بسرعة.
أنا لم أقل ذلك أبدا:
إن إنكار حديثك إلى شريكك ليس مجرد تلاعب، بل هو شكل من أشكال الإساءة العاطفية التي تجعله يشعر بالجنون.
تجنب السخرية أثناء الخلاف:
حتى لو كان شريكك يحب خفة دمك، يجب تجنب السخرية من شريكك أثناء الخلاف، وهذا يسبب خلق المزيد من عدم الثقة.
يجب أن نفترق:
التهديد بإنهاء العلاقة أثناء الشجار فكرة سيئة جدا، لإنه بمرور الوقت يرسل رسالة إلى شريكك مفادها إنك لا تريد استكمال العلاقة أبدا.
اهدأ:
هذه العبارة عادة ما يكون لها تأثير معاكس تمامًا، ومفاداها إنك لا يمكنك تحمل شعور شريكك بالضيق.
10 خطوات لعلاقة عاطفية قوية و صحية
11 خطوة تساعدك على حل المشكلات مع شريك حياتك
