تعرف على فوائد فن الرسم.. منها تقليل التوتر
كتب -معتز حسن:
09:30 ص
27/12/2017
١- تقليل من التوتر والضغط
أوضحت دراسة حديثة نشرت في صحيفة "Art therapy "أنه بعد ممارسة أي نوع من الفنون لمدة خمسة وعشرين دقيقة يقل معدل إفراز هرمون الكورتيزول وهو مسؤول عن الشعور بالضغط والتوتر اللذان ينتبانك.
إعلان
