ما أهمية الأسماك لصحة طفلك؟

05:00 ص الخميس 25 يوليه 2019
ما أهمية الأسماك لصحة طفلك؟

أسماك

د ب أ-

قالت الدكتورة مونيكا نيهاوس إن الأسماك تتمتع بأهمية كبيرة لصحة الطفل؛ حيث إنها غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 المهمة لنمو المخ لدى الطفل.

وأضافت طبيبة الأطفال الألمانية أن تناول الطفل للأسماك في مرحلة مبكرة يعمل على الوقاية من أمراض الحساسية أو على الأقل يسهم في تخفيف متاعبها.

وبالإضافة إلى ذلك، تزخر الأسماك بعناصر غذائية مهمة لجسم الطفل مثل فيتامين D والكالسيوم واليود. لذا ينبغي أن يتناول الطفل الأسماك بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيا.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 106540

    عدد المصابين

  • 98903

    عدد المتعافين

  • 6199

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 42917824

    عدد المصابين

  • 31659985

    عدد المتعافين

  • 1154305

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان

  • خدمة الاشعارات

    تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي