5 أسباب تؤثر على الخصوبة وتقلل فرصة الحمل.. اعرفها جيدا

3-مؤشر كتلة الجسم الخاص بك منخفض:

ينخفض مؤشر كتلة الجسم عن الطبيعي في الغالب نتيجة لحدوث خلل وظيفي في المبيض، أو تناول الأطعمة غير صحية التي لا تمد الجسم بالعناصر والفيتامينات المطلوبة، وبالتالي تؤثر على دورة الحيض وخصوبة الرجل، إذ كنت تعاني من تلك المشكلة، عليك متابعة وزنك الحقيقي وإذ كان هناك زيادة في الوزن أم لا، وإتباع نظام غذائي صحي.