5 طرق لإخراج السكر من حياتك إلى الأبد
كتبت - هاجر حاتم
02:01 م
09/05/2016
اعتماد الغذاء بصورته الأصلية
على سبيل المثال عصائر الفاكهة، فمن الأفضل أن يتم تناول الفاكهة بشكلها الصحيح للحصول على فائدتها كاملة. كذلك الخضراوات والحبوب الكاملة، فكلما كان الطعام في شكله الصحيح كلما قلت فيه نسبة السكر والإضافات الغير صحية.
إعلان
