الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 5 أطعمة تمنع الإصابة بالإمساك كتبت -أميرة مصطفى: 02:22 م 29/07/2015 أ + أ − الحلبة تعالج الإمساك، وتسهيل حركة الأمعاء، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف. 1 2 3 4 5 التالى الإمساك الوجبات السريعة الفيتامينات الفضلات حركة الأمعاء أطعمة إعلان